现在社会不比以前的社会 ， 以前的社会对女性怀孕并不是很重视很上心 ， 更别说像现在这样月月产检 ， 小心翼翼的了 ， 现在社会人们备孕都要准备很多 ， 为了生出健康的宝宝 ， 很多夫妻严格按照科学标准去备孕 ， 有人觉得男性憋得久一点精子的质量会更好一点 ， 到底是不是这样的呢？

----男人憋得时间越久 ， 生育能力越好？是真的吗？真相难以想象//---- http:// //

很多男人都会有这样的想法 ， 觉得憋得久一点 ， 精子的质量就会高一点 ， 于是就长时间的憋着 ， 等待妻子排卵期的那一天再进行夫妻生活 ， 其实这样的做法真的不太好 ， 男人憋得太久不见的精子的质量就越好 ， 而且还会给身体憋出一些问题来 。

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男人的精子也是有生命期限的 ， 一般的生命期限是7天 ， 这7天之内是精子的生命活力最旺盛的时间 ， 过了这7天 ， 就会出现“消亡” ， 质量就会下降 ， 生命力就会减弱 ， 对备孕来说非但起不到积极的作用 ， 还会产生不好的效果 。

长时间的忍着会给男性身体带来以下几个“坏处” 。

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1、脾气烦躁

男人的欲望长时间得不到释放 ， 脾气就会变得异常烦躁 ， 使他们的脾气变得越来越差 ， 这不管是对自己还是对他人都是有害的 。

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2、造成失眠

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