现在孩子们已经开学了 ， 所以孩子们慢慢的就要步入到学习的正轨当中了 ， 这时候作为家长朋友们 ， 就要在饮食上给孩子适当的多加调整了 ， 尤其是早餐对孩子来说是非常关键的 ， 如果有一个比较好的早餐的话 ， 可以为孩子提供营养 ， 可以让孩子提高学习的效率 ， 集中精力的来学习 。 但是在日常生活当中 ， 好多家长不知道早餐的时候该给孩子做什么吃 ， 今天小编给大家推荐一款非常不错的面食 ， 非常简单 ， 而且能够帮助孩子进行消化吸收 ， 家长朋友早几十分钟就可以搞定 ， 接下来我们一起来看一下吧 。

----开学季 ， 就给孩子做这道早餐 ， 促消化润肠道 ， 凉了也松软//---- http:// //

开学季 ， 就给孩子做这道早餐 ， 促消化润肠道 ， 凉了也松软

其实小编给大家介绍的这一款早餐 ， 主要食材是山药和鸡蛋 ， 山药能够起着养胃的效果 ， 小孩子的肠胃比较弱 ， 而且小孩子在平时的时候饮食又不注意 ， 所以常常会出现一些消化不良的现象 ， 那么适当的吃些山药就能够很好的帮助消化吸收 。

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