经验：婆婆带娃3年，孩子从未积食，喂养1技巧，吃饭香个子高孩子不爱吃饭

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平时因为我和老公工作比较忙，一直都是婆婆在帮我们带孩子，不知不觉，孩子已经3岁了，之前很多人都说孩子不能让老人带，会太过宠溺孩子，但是婆婆帮我们带孩子，孩子平时也被婆婆带的比较懂事，生病也很少，孩子的饭菜都是婆婆照顾的，因为之前婆婆在医院工作，所以把孩子照顾的很不错。

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现在正值秋季，很多朋友都跟我吐槽过孩子的脾胃差，本来还想给孩子在秋季“贴秋膘” ，但是没想到无论是辅食还是营养的食物，孩子表现的食欲都很差，体质也下降了，这秋天还没过半，孩子生病倒是真不少。听着朋友们这么瘦，再想起婆婆每天都会说的话，这基本上能确定，朋友家孩子是积食了。

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孩子有这4个表现，八成是积食了，家长注意：

1.“口气舌苔”很明显

孩子出现积食后，你仔细观察孩子的舌苔，就会发现舌苔比较厚，白腻到黄腻，颜色越深越厉害，还会闻到孩子嘴里有明显的口臭。

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2.“脸色眼睛”有异常

孩子积食之后，就会影响到消化吸收，孩子营养吸收不了，面色就会发黄，而且水湿运化不利，眼部肌肉会变的无力，就会出现眼袋。

3.“腹痛腹胀”爱哭闹

有经验的家长度知道，孩子经常在吃多了之后，就会吵着涨得慌，这是因为“撑住”了，也就是因为积食了，还会经常放臭屁，家长要注意。

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4.“食欲不好”爱生病

孩子不爱吃饭，一到吃饭就开始哭闹，这也是积食的表现，如果继续严重下去，身体就会被“拖垮” ，孩子也会因此体质变差，经常生病。

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如果你家宝宝出现了上面的症状，就要考虑到孩子是不是积食了，婆婆告诉我，长期的积食会导致孩子的脾胃虚弱，影响很大，别说长个子了，抵抗力可能都不如平常的孩子。孩子的抵抗力，都是要后天培养出来的，这个可不能大意。

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只用这1招，我家娃从未积食

婆婆每天都会给孩子喝一个“老方子” ，婆婆一直叫它金棘末，口感不错，孩子也不排斥，婆婆告诉我说，金棘末能很好的促进脾胃的发育，帮助孩子清理积食，慢慢养护孩子的脾胃。

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婆婆还说，孩子积食基本上都是“吃”出来的，孩子吃的东西难消化，就会导致孩子消化不良，时间久，就会让孩子积食，家长不仅要学会判断积食，还要学会预防，隔三差五给孩子喝点金棘末，孩子的积食少了，脾胃就会健康，孩子自然能吃饭香，长高个！