哺乳期妈妈可以吃辣椒吗？可以！导读：很多妈妈都爱吃辣椒

导读：很多妈妈都爱吃辣椒，但是又有很多人说哺乳期的妈妈不能吃辣椒，在通常的认识中，妈妈在哺乳期不应吃辛辣食物，这样会导致婴儿胀气、烦躁易怒。那喂奶的妈妈们到底能不能吃辣呢？

很多妈妈都爱吃辣椒，但是又有很多人说哺乳期的妈妈不能吃辣椒，在通常的认识中，妈妈在哺乳期不应吃辛辣食物，这样会导致婴儿胀气、烦躁易怒。那喂奶的妈妈们到底能不能吃辣呢？

英国的研究表明，母乳并不是直接从消化道生成，而是从母体血液中来的。哺乳期妈妈妈吃的东西会以小微粒的形式进入血液，然后从乳腺进入到乳汁中;同样，食物味道所含携带气味的分子，也会经血液进入乳汁。因此，英国妇女健康研究协会认为，哺乳期女性尝试摄取包含辛辣在内的各种口味食物，能够增进婴儿的味蕾功能，让孩子日后容易适应各种口味的食物，更好喂养。

而且，目前没有有力的证据表明，哺乳期吃辣会给孩子带来负面影响，妈妈吃辣后直接给孩子喂奶也没有问题。

所以，哺乳期的妈妈是可以适量吃些辣椒的。

----哺乳期妈妈可以吃辣椒吗？可以！//---- http:// //