为什么“新生儿”不能开灯睡觉 ， 可能是这三个原因一个人的睡眠质量是和他平时的身体状态有着很大关系的 ， 新生儿在没有出生的时候 ， 就会一直睡觉 ， 在来到世界上以后 ， 也会每天除了睡就是吃 ， 因为他们需要更多的时间需要发育 。 而且在他们刚刚出生的时候 ， 医生是不建议开灯的 ， 但是又有很多有经验的老年人都说 ， 在宝宝晚上醒来的时候 ， 开着灯会让他们有很多的安全感 ， 还有很多人在宝宝睡觉的时候也会把灯打开 ， 觉得这样会让宝宝有很多的安全感 ， 其实这样的做法不一定是正确的 。 在晚上屋子里不开灯也是可以让那个宝宝睡的很好的 ， 因为在刚刚出生不长时间的他们 ， 视力是还有完全发育好的 ， 所以开不开灯对于他们来说作用并不是很大 。

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避免干扰孩子的生物钟；开灯对他们的发育和成长有伤害了 。 大家都知道新生儿对外界的反应能力极强 ， 当我们打开灯的时候会让宝宝的情绪极度混乱 ， 从而影响孩子的睡眠质量 ， 而且长时间开灯睡觉会影响宝宝的发育 ， 所以各位孩子的妈妈不在特殊情况下尽量不要打开灯睡觉 ， 为了让孩子快快乐乐长大 ， 还是尽量不要去做这些错事 。

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