孕期这3个激烈的“生理需求”，孕妈别强忍，会影响母子健康十月怀胎

十月怀胎，对女性来说真的非常不容易。整个孕期，妈妈不仅要忍受各种各样的妊娠反应，像早期的孕吐、孕晚期的水肿等都折磨的孕妈痛苦不堪。而且，为了胎儿健康发育，妈妈还要格外注意自身行为，忍受各种孕期禁忌，真的是非常辛苦了。不过，医生提醒各位孕妈，有的禁忌确实需要忍受，但是下面这3个强烈的“生理需求”最好不要忍，不然对母子都没有好处。

----孕期这3个激烈的“生理需求” ，孕妈别强忍，会影响母子健康//---- http:// //

尿频尿急

尿频尿急是孕妈常见的一种生理需求，尤其是在孕晚期的时候。在这个阶段，胎儿已经变得很大，这样一来子宫就会挤压到妈妈的膀胱，膀胱对尿液的储量减少，所以就容易尿频尿急情况。毫不夸张的说，在孕晚期，妈妈可能一天都要上十几趟厕所，有的妈妈为了减少排尿次数会刻意憋尿，这种做法是不对的。刻意憋尿，容易让尿液回流，容易导致尿路感染，不利于自身和胎儿的健康。妈妈还要注意，在孕晚期的时候，因为肚子已经变得很大，所以一定要穿宽松舒适的衣服，以免不小心勒到腹中胎儿。当然，孕期除了肚子变大外，妈妈的乳房也会二次发育，要比孕前大1-2个罩杯，所以穿的内衣面料弹性要大，这样才不会对乳房产生压迫。孕期因为体温升高、容易出汗，内衣面料也要轻薄透气、具有良好的排湿吸汗性，这样才能让妈妈穿上更舒服。

----孕期这3个激烈的“生理需求” ，孕妈别强忍，会影响母子健康//---- http:// //