求放过：4种辅食不要给宝宝吃了，伤脾积食易生病，家长别大意！前几日聚会才发现

前几日聚会才发现，很多姐妹已经成为新手妈咪了，也因此，我们的话题几乎都是关于宝宝的。俗话说：“三个女人一台戏” ，一点都不夸张，一番交谈，对于宝宝，真的是各有各的抱怨。

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总结姐妹们的抱怨，发现说的大多是一件事：孩子体质差，三天两头的生病，吃药打针。而且都很有自律，很少给孩子吃零食，都是吃一些辅食，但是就是挡不住孩子生病的步伐，做家长的，怎么可能不着急，不抱怨？

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仔细一问才知道，无一例外，她们经常给宝宝吃的辅食，看着营养，实际上营养含量极低，还会损伤宝宝脾胃，比如下面4种辅食：

1. “蔬菜汁”

大多数宝宝喜欢吃肉类，蔬菜对于她们没什么诱惑力，但是宝宝的发育又离不开维生素和膳食纤维，宝妈们会选择把蔬菜榨成汁给宝宝喝，认为这样宝宝也能吸收到蔬菜的营养。殊不知，这样做宝宝不仅吸收不到营养，而且蔬菜里的高盐、草酸都会溶解在汁里，稀释胃酸，损伤宝宝肠胃，危害宝宝的健康。

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2. “果汁”