孩子近视越来越多，为了保护眼睛这些预防方法要做好科技的发展

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科技的发展，孩子们接触电子设备的年纪也越来越小，因为不科学的用眼，导致许多孩子小小年纪就近视了，那么为了预防孩子近视，家长们应该怎么做呢？快点学起来！

适当休息

有些家长总会给小孩子用一些电子产品来辅助学习，其实这也是要适当休息的。家长最好控制孩子电子产品的使用时间，每一次使用最好不超过15分钟，一天不要超过两个小时。

即使是看电视也不能离的太近，尽量远距离的看，这样能让眼睛得到一定的保护。近距离的看电视还会让眼睛出现散光症等症状，所以家长们一定要注意。

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适当的户外活动

定期的户外活动有利于增强视力，尤其是多看一些绿色的风景。在放学后，或者是周末，家长们都可以给孩子积极的安排户外活动。这样能够培养孩子兴趣爱好培养成，让孩子形成一个活泼开朗的性格，对预防自闭症也有一定效果。

在户外活动中最好以一些运动的方式为主，这样能够增强孩子身体的免疫力，让孩子的体力更好。经常的户外运动也能预防眼部疾病的产生。

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