?有孕后，这些水果孕妈常吃能帮助排除体内“垃圾”，消除水肿文|小敏图|小李对于孕期需要学的知识点

文 | 小敏

图 | 小李

对于孕期需要学的知识点的确太多了，让很多关注我们的宝妈们都会看到不亦乐乎，也学到了挺多的小技巧的，而小敏每篇推文都是用心在写，最大的希望就是能够让更多关注到我们的宝妈受益，运用到现实生活中去，把所想所学所看到的推文都能按部就班的在现实生活中展现出来，学到更好孕期的小知识，其实真的不要小看它们的存在，有时候可是暗中帮了你的大忙哦，那么今天要说到的主题就是怎么在孕期排出体内垃圾，消除出现的水肿情况，让我们一起来看看到底有多神奇吧。

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首先推荐给大家的是小番茄的存在感哦，别看它的价格低廉就觉得没有那么好的营养价值，其实小番茄富含的番茄素恰恰能够帮助孕妈清理掉身体中的垃圾，促进排毒的功效，同时还能起到美颜和减肥的效果哦，对于出生后的孩子你会发现皮肤更加的细腻和红润哦。

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