文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章 ， 拥有本文章版权 ， 欢迎转发分享）

对于很多人来说 ， 宁可不好好早餐也要睡午觉 ， 这是有理由的 ， 早餐可以糊弄 ， 但午觉不能糊弄 。 大家应该都听过“中午不睡 ， 下午崩溃”这句话吧 ， 尤其是对于上班族来说 ， 如果不午睡的话 ， 可能会导致整个下午都不在状态 。 因此成年人是很乐意午睡的 ， 但小孩子却因为淘气很不喜欢午睡 ， 经常是被家长与老师强制午睡 ， 那么孩子午睡到底好不好呢？

小东今年上初一 ， 因为赶上爱玩的年纪 ， 所以很抵触午睡这件事 ， 别的同学吃完午饭安静的趴着睡觉 ， 而他却总去操场踢球 ， 这样造成的结果就是他下午很爱困 ， 老师讲的基本听不到什么 ， 班主任出于负责 ， 就开始强制小东睡觉 ， 为此天天去教室看着 ， 时间一长 ， 小东也养成了习惯 。

----“老师 ， 我不困！”孩子上课打瞌睡 ， 结果被班主任“强制”睡觉？//---- http:// //

事实上 ， 有相当一部分家长都不在乎孩子睡不睡午觉 ， 甚至有的根本不让孩子睡 ， 因为他们觉得一旦睡午觉了 ， 孩子在晚上就会睡不着 ， 会很吵闹 。 但事实上 ， 午睡对于孩子真的太重要了 ， 你们以为午睡只是让我们在下午有精力吗？其实午睡的好处太多了 ， 接下来我们就来看看“午睡”和“不午睡”的孩子 ， 到底有什么区别？

----“老师 ， 我不困！”孩子上课打瞌睡 ， 结果被班主任“强制”睡觉？//---- http:// //

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