辟谣，孩子出汗多就是缺钙？很多时候并不是直接原因每个孩子在各自的家庭当中都有很高的地

每个孩子在各自的家庭当中都有很高的地位，他们是父母爱情的结晶，也是这个家庭的延续，每个人都希望自己的宝宝能够健健康康，茁壮成长，所以非常注重营养的均衡和睡眠的充足。

家里有宝宝的家长可能经常发现，自家的宝宝在睡觉的时候总是大汗淋漓，特别爱出汗，他们心中难免有疑惑，因为成人晚上睡觉盗汗可能是身体虚了，而孩子睡觉满头大汗，究竟是热的还是缺钙了呢？

表姐家的小宝宝每次在刚睡着的时候，后脑勺后背全是汗，表姐适当的减少了被子的厚度，可并没有好转，表姐很担心，生怕孩子身体出了毛病，是不是体质太虚弱了？于是去医院求助医生，但是医生却说，婴儿睡觉出汗多，有相当一部分是正常的，属于生理多汗。

所以家长不必特别担心，大多数孩子睡觉的时候满头大汗是比较正常的，不过还是有特殊的情况，家长要重视起来。

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宝宝睡觉出汗的原因有哪些？

原因一：生理出汗。

因为宝宝生长发育速度快，代谢也很旺盛，正常代谢需要消耗能量，体内热量又很多，所以自然出汗也比较多来散发身体里的热量，这就是生理出汗，如果孩子平时活泼好动，饮食正常或者偏多，没有不适症状，那就是正常的。

原因二：被子太厚了。

有些家长生怕稚嫩的宝宝感冒，就在孩子睡觉的时候盖上比较厚的被子，或者穿很多衣服，这样当然会出汗，因为太热了，不过这也是生理性出汗，只局限于头部和额部，俗称“蒸笼头” ，不必特别担心。