假期里孩子最需要的三种时光，不是上补习班，看完要淡定现在的孩子

现在的孩子，一到假期比上学时还要忙还要累。这不，我大外甥前两天跟我打电话，让我劝劝他妈妈，能不能少给报两门补习班。原来，我姐姐给上高一的宝贝儿子报了语、数、外、化学、物理五门补习班，另外还让他继续练习跆拳道、上书法课。我大外甥假期的时间，每天都被安排的满满的。据他说，夜里十点还在做辅导班作业。假期对孩子来说是重要，但不光是上补习班拔高和多学才艺。

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斯坦福大学的研究者Denise Pope等人研究发现，想要孩子未来拥有健康的心理、积极向上的行为表现，假期里最好让孩子拥有三种时光：玩耍时光、休息时光、陪伴时光。而这三种时光并不包含上补习班，家长看完要淡定。

孩子假期最需要拥有的三种时光，每一个都不是“荒废”时光

家长千万不要觉得，这三种时光纯属是“荒废”时光。若让孩子机械式忙碌，会造成孩子长期心理紧张、精神压力过大，对其心理健康发育并不好。严重的，还会影响孩子消极对待学习、生活，甚至毁了孩子。

因此，只有劳逸结合，并合理安排“闲散时光” ，才能让孩子在轻松自在的氛围中放松心情，快乐学习和生活，进而变得自信、乐观且热爱学习。

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