天气热但不敢开空调？掌握这些小窍门，宝宝可以睡得更舒服虽然已经立秋了

虽然已经立秋了，但是偏南方的地区，天气持续高温，像水上乐园，游泳馆漂流这一类水上的活动，深受朋友们的欢迎，可是暂时的凉爽过后回到家里依然离不开电风扇空调和凉席的陪伴。对于还未满一岁的宝宝们来说这些福利很难用到。

姐姐家的小贝刚过百天，前两天语音通话时，看到汗流浃背的姐姐不禁觉得疑惑？这么热的天为什么不开空调？了解后才知，只要刚打开空调一小会儿宝宝就开始打喷嚏流鼻涕，姐姐吓得赶紧关掉。但是在这么热的天气，如果不开空调，宝宝是会长痱子的。

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面对炎热的天气，宝宝该怎么度过？

第一点:千万不要让宝宝裸睡

从小就听老一辈说小孩子最怕肚子凉，即便是酷热的三伏天，孩子睡觉时也不能不穿衣服。大家都知道不管大人还是孩子，每当睡着的时候毛孔都是张开的，更何况宝宝尚处于成长阶段，免疫力与成人相比要差很多,加上白天热晚上凉昼夜的温差,很容易使小家伙着凉，出现拉肚子或者鼻涕的症状。

小窍门：

1、在选夏被的时候一定要选轻薄的，透气性好的。

2、如果天气特别热，盖夏被必须盖肚子。

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