孕期不要乱吃这些水果,您一定能安全孕育健康宝宝
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- 孕妇不能吃什么水果
- 水果中包含大量的维生素和膳食纤维 , 其功能各异 , 可防暑降温 , 有益肝脏 , 防便秘 , 缓解疲劳等 , 但是有些水果则会使孕妇上火 , 造成对子宫的刺激 , 因此孕妇应该多加注意 。
- · 慎吃水果
- 1.桂圆
- 桂圆具有较高的营养价值 , 虽然中医认为有一定安胎效果 , 但是准妈妈大多阴血偏虚 , 从而生内热 。 胎前宜凉 , 但是桂圆属于热性水果 , 所以为了避免不必要的麻烦以及意外 , 孕妇应该慎用 。
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- 2.山楂
- 山楂偏酸 , 是孕妇喜好吃的 , 但是需注意的是其会引起子宫收缩 , 因此要慎重选择 。 尤其是对于那些有自然流产 , 习惯性流产 , 先兆流产等症状的孕妇 , 要尽量不食用山楂 。 如果是身体正常的孕妇食用了少量山楂 , 则不会有什么大碍 , 如果食用太多 , 为了身体健康 , 最好到医院做一下检查 。
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