土豆解馋新吃法,做成小饼干,喷香美味,一吃就上瘾,娃隔三差五就要做
土豆中含有大量的淀粉 , 能为人体提供丰富的热量 , 且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质 , 尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的 , 在欧美国家特别是北美 , 马铃薯早就成为第二主食 。
土豆不光是常见的营养食品 , 吃法也很多 , 炖着吃 , 烤着吃 , 炸着吃 , 可是把土豆用在烘焙中课不多 , 虽然不常见 , 可不代表不好吃哦 。
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今天就教给大家一款特别好吃的小饼干 , 没有奇奇怪怪的添加剂 , 吃起来喷香 , 我里面加了盐 , 给1岁以上或者像我们这些30多岁的大宝宝吃完全没问题 , 如果给1岁以下的小宝宝 , 把盐省去就可以 。
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加了玉米淀粉和土豆 , 小饼干很酥脆 , 吃起来不费劲 , 小宝宝能当磨牙饼干 , 大宝宝能当小零食添加 , 小宝宝需要妈妈们看着吃哦 , 一次性多做一点 , 密封保存起来能放1个星期不会坏 , 带宝宝出门遛弯带上一点 , 宝宝饿的时候 , 拿出来会非常有幸福感滴 。
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土豆小饼干
▌参考年龄:
1岁以上
▌用料
低筋面粉120g | 玉米淀粉30g | 盐2g | 小苏打1g | 土豆80g | 食用油40g
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▌材料分量:
250g
▌做法
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