辅食:它的维C比番茄还要高,这样做营养翻倍,宝宝吃了长高高

土豆是很好的辅食食材 , 维生素、淀粉质、蛋白质、以及矿物质等招牌营养素均齐全 , 而且不仅怎么做都容易被宝宝接受 , 而且你知道吗 , 原来土豆的维生素C含量高于很多果蔬 , 比番茄还高呢!

今天我用土豆做成黄金小球 , 包裹着虾肉和芝士 , 光看卖相就想流口水啦 。 宝宝一口咬下去 , 香滑的土豆泥 , 拉丝的芝士 , 还有鲜甜的虾肉 , 太美味了!


辅食:它的维C比番茄还要高,这样做营养翻倍,宝宝吃了长高高

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