带娃出门一定要防晒,这些方法越早知道越好
经常带宝宝去户外走走 , 呼吸新鲜空气 , 接触不同的人和事物 , 是件好事儿 。 但别忘了一定要给他防晒 。
小宝宝的皮肤相较于成人更薄更脆弱 , 也更容易被晒伤 。 美国儿科学会有研究显示 , 早期晒伤过的儿童 , 成年后患皮肤癌的几率会增加一倍 。 因此在享受丰富的户外活动时 , 别忘了给他做好防晒 。
一、怎么给宝宝防晒?
1.避免在紫外线强烈时外出
为了防止宝宝皮肤晒伤 , 最好的办法是不要在紫外线最强烈的时候让他暴露在日光下 。
?春夏季紫外线强于秋冬季 , 每天上午 10 点至下午 4 点紫外线最强烈 , 宝宝的皮肤特别娇嫩 , 尤其是 6 个月以下的小宝宝 , 应该尽量避免在这个时间段出门 。
即使出门 , 也应该尽量待在商场等室内场所或阴凉处 。 伞下或树荫下只能避开 50% 左右的紫外线 , 所以还是要给宝宝做好防晒 。
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