给孩子补钙时，要避开3个误区，以免影响到孩子长高对于家长来说

对于家长来说，非常关心孩子的发育状况，一方面希望孩子能够健健康康的，另一方面也希望孩子能够长得更高。

尤其是在孩子身体发育的关键期，为了能够让孩子长得更高，家长会特别注意给孩子补充营养，尤其是会给孩子补钙。

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如若孩子在长身高的关键期，体内缺钙的话，会影响到骨骼的正常发育，不仅会影响孩子长高，而且还可能会让孩子腿型发育异常，长成x型腿或o型腿。

虽然说给孩子补钙很重要，但是也不能盲目补钙。给孩子补钙时，要避开这3个误区，以免影响到孩子长高！

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长身高的关键期，家长给孩子补钙时，很容易走入这3个误区

过量补钙：很多家长认为补钙越多，对孩子身体发育越好，孩子长得越高。

其实补钙也是要适量的，相信大家都应该听说过“物极必反”的道理，如若给孩子过量补钙的话，反而不利于孩子身体发育，甚至可能带来一些健康问题。

如果孩子补钙过多，这些过多的钙质无法被身体充分利用，最终需要排出体外，这反而会加重身体负担，而且还容易造成孩子出现食欲不振、营养不良的问题。

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喝骨头汤补钙：给孩子补钙时，除了让孩子吃一些钙片或者是钙剂，有些家长也会给孩子通过食疗方法补钙，这时大骨头汤就上场了。