坐月子不想留下病根，夏天再热这三个部位都不能受凉坐月子对宝妈来说是很糟糕的体验

坐月子对宝妈来说是很糟糕的体验，特别是赶上夏季坐月子那更是难熬。老一辈的人都说要“捂月子” ，不能吹风，要是受凉了就会落下月子病，后半生都会受到影响。

那你知道月子期间哪些部位一定不能受凉吗？如果受凉会有什么后果？

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一、头部

生完孩子后，产妇气血两虚，特别是头部受凉后血管开始收缩，会出现头痛的情况，如果严重的话会跟随产妇后半生，动不动就会出现偏头痛的情况，十分折磨人。

所以坐月子期间一定要保护好头部，在外出时最好戴一顶帽子；在家里吹空调时要避免风对着头部直吹，以免寒气入侵，落下月子病。

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二、手部

手一直是暴露在外部的，不少人都觉得手这个器官不像其它部位那样脆弱，就算碰冷水也没关系。但事实上，产后女性身体大开，寒气更易通过关节处入侵，而手指上有很多关节，如果月子期间触碰冷水就会导致关节疼痛。

如果不想留下病根，月子期间不管是洗手还是做家务时，都应采用温水。至少要等到产后42天才能试着触碰凉水，但也不能长时间的浸泡在冷水中。

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