宝宝多大才能学游泳?
夏天到了 , 宝宝们最喜欢的活动 , 当然是躺在游泳池里欢乐地玩水了!毫不夸张地说 , 如果不是大人们限制游泳的时间 , 很多宝宝能在游泳池里待上一天 。
而游泳的好处 , 相信不用多说 , 各位爸妈都了然于心了——不仅能促进宝宝大动作的发育 , 还能增强心肺功能 , 提高身体素质 。
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所以大多的宝宝 , 才适合开始学游泳呢?
不少妈妈的答案可能是:1岁、半岁 , 甚至刚出生!
Em~这都是大家被网络资讯误导的结果!实际上 , 美国儿科学会对宝宝学游泳的建议时间 , 要比大家想象的晚几年!
1岁以内
在父母陪同的情况下 , 1岁内的宝宝可以到游泳池内玩水消遣 , 但此时他们的大动作还没发育好 , 不具备学游泳的身体条件 , 爸妈们就要不盲目地“赶鸭子上架”了~
1-4岁
这个年龄段的宝宝 , 可以选择性地参与闭气训练、岸边求生技能等游泳课程 , 但不建议强制孩子参加系统的游泳课 。
4岁以上
这时 , 孩子的运动能力、肌肉力量都发育得比较好了 , 可以开始系统地接受游泳技能的学习和训练了!
另外需要注意的是 , 宝宝是否愿意上游泳班 , 和他接触水的频率 , 以及情感认知心理都有关系 。 说白了就一句话:即使到了学游泳的年龄 , 但如果孩子很抗拒 , 那就不能逼他学 。
接下来是游泳圈的选择问题 。
身边很多爸妈会给孩子使用脖圈 , 其实吧 , 这个真的不太适合宝宝们用!
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