孕期熬夜的六大危害,既伤孕妇又伤胎!
孕期熬夜算是一种很遍及的现象 , 尽管熬夜对母婴没有什么“马到成功”的明显影响 , 却是在耳濡目染间消耗着孕妈和胎宝的生命力 。
一、孕期熬夜对胎宝和孕妈的损害有那些?
1、胎儿发育缓慢 。 孕妈熬夜会导致内排泄紊乱 , 影响推陈出新 , 不利于胎儿发育 。
2、出世后长得慢 。 孕妈常熬夜 , 宝宝吸收不到充沛的营养 , 出世后可能会体重偏轻 , 长得缓慢 。
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3、婴儿期爱哭闹 。 熬夜妈妈所生的宝宝会有烦躁焦虑、脾气暴躁的性格特点 , 简单白日睡觉 , 晚上哭闹 。
4、下降孕妈免疫力 。 长时间熬夜使孕妈精力疲惫 , 免疫力下降 , 简单引发伤风、感染性疾病 , 严峻还会引发乳腺疾病 。
5、孕妈心境动摇大 。 长时间熬夜易使孕妈失眠多梦、健忘易怒 , 有时会莫名其妙的心境烦躁 , 乱发脾气 。
6、孕妈身体机能低 。 孕期睡觉不足 , 简单出现皮肤粗糙、脸色蜡黄、长斑等问题 , 持久下去精力精力萎顿 , 缺乏活力 。
二、为什么熬夜成为了孕期的常见现象?
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