产后第二周饮食,一定要记住这8个字
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导语:生产对于每个女人来说是人生中的大事 , 产后的饮食也非常重要 , 这不仅关乎着产妇的产后恢复 , 产妇的产奶量也关乎着婴儿的饮食 , 所以说产妇的产后饮食是至关重要的 。 那么产后第二周的饮食 , 要注意哪些呢?一定要记住这8个字 。
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一、加紧催奶
产后第二周 , 产妇一定要加紧催奶 , 因为宝宝已经出生第二周了 , 饮食已经固定了 , 而且随着宝宝的长大 , 宝宝的奶量也在不断的增加 。 所以新手妈妈的主要任务就是要加紧催奶 , 这个时候宝宝的吃奶的时间也固定了 , 奶量也增加了 , 很多妈妈都会感觉到奶量不够了 。
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