孕妇感觉容易疲劳,很可能是贫血,却往往被误当作是过度劳累
----孕妇感觉容易疲劳 , 很可能是贫血 , 却往往被误当作是过度劳累//---- http:// //
自从开始孕育新生命 , 几乎每个妈妈都会感受到前所未有的压力 。 少数孕期状态更好的幸运儿不算 , 大部分孕妇最明显的感觉是抵抗力的直线下降 。
之前冒着大雨狂奔一点事没有 , 现在吹一会儿风就头痛欲裂;
之前吹着空调 , 享受着WiFi , 还想来块西瓜 , 现在吹空调还要备一件小外套;
之前爬楼梯小跑着也一点不累 , 现在走路快一点儿都觉得气喘吁吁 。
差距啊!
但或许也正是这个差距 , 才让孕妈更明白孕育新生命的种种不易 , 更加珍惜自己的血脉传承 , 更有利于人类的繁衍生息 。 但是 , 也正是这个差距 , 让很多孕妈很容易有一个误区:觉得容易疲劳是孕妇的常态 , 结果忽视了可能对孕妇和胎儿都伤害极大的——孕妇贫血 , 而只是把贫血的症状表现误当作是劳累过度 。
首先 , 不仅容易疲劳是孕妇的常态 , 贫血其实也是孕妇的常态 。 为什么?因为孕妇对血液的需求量是极大的 。 临床医生告诉我们 , 正常人的血液总量约相当于体重的7%-8% 。 怀孕之后 , 因为子宫、乳房和其他器官需要额外血液 , 准妈妈体内的循环血容量(血细胞容量与血浆容量的总和)在孕第6-8周开始增加 , 至孕32-34周达到高峰 , 血容量比孕前增加40%-45% , 这样的水平会一直维持到分娩 。 血容量增加如此之多 , 如果孕妈没有响应的补血措施 , 其实是很容易贫血的 。
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