孕期这几个部位经常疼?可能是缺钙的表现,孕妈别大意
“萍萍 , 今天要去散步吗?”“不去了不去了 , 最近全身疼的厉害 , 也不知道是什么原因 , 还是先休息几天吧 。 ”怀孕后的萍萍每日都会和自己的闺蜜去散步 , 但最近总感觉身体疼痛 , 孕检也没发现什么问题 。 有一些孕妈肯定也存在类似情况 , 其实这很有可能是因为孕妇在孕期缺钙所导致的 。 尤其是当以下几个部位出现疼痛感 , 那就很可能是缺钙的表现 , 要及时补充钙物质才行 , 孕妈可不能大意了 。
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1.牙齿疼痛松动
在孕期里 , 有些孕妈明显会出现牙齿松动并且疼痛的感觉 , 稍微咬一点坚硬的食物都不敢 , 其实这就是很明显的孕期缺钙的表现 。 钙物质是牙齿的主要成分 , 一旦钙物质缺乏 , 则容易导致牙齿出现一些问题 。 所以有这现象的孕妈的及时补充钙物质才行 , 当然也要尽量减少太过于伤牙齿的食物 。 其实除了在怀孕期间钙流失严重之外 , 生完孩子以后的一段时间里 , 孕妈们同样也需要多补充一些钙物质 。
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