产后坐月子是中国长久以来的传统 ， 因为产妇生完孩子后 ， 身体比较虚弱 ， 而月子期间 ， 宝妈可以好好休养 ， 让身体更快的恢复 。 但是却从来都没有听说过外国的宝妈坐月子 ， 可她们的身体看起来也很健康 ， 是不是月子本来就不是必须的呢？其实这都是因为我们的误解 ， 外国的宝妈虽然不坐月子 ， 但是也有她们自己的护理方式 ， 宝妈可不能因此错失了自己宝贵的月子生活 。

----外国人都不坐月子吗？你想差了 ， 其实她们的“变相月子”更讲究//---- http:// //

坐月子对产妇的作用

恢复身体、哺乳孩子

中国的女性大多身材比较娇小 ， 经历了痛苦的生产过程后 ， 阴道和子宫受到的伤害很大 ， 所以产后必须好好休养让身体恢复 。 除此之外 ， 月子阶段也是胎儿发育的关键期 ， 宝妈在家休养时 ， 宝宝就能更方便的喝到母乳 ， 对娃的发育也有好处 。 但是对于月子过后就要立马工作的宝妈来说 ， 母乳喂养就变得比较困难 ， 其实宝妈可以将奶水提前储存进储奶袋 ， 然后低温保存 ， 让家人定时加温给宝宝喝 ， 自己也能安心的工作 ， 但是一定要选择材质好 ， 安全性高的储奶袋 ， 才不会对娃产生危害 。

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