孕期贫血可致产后大出血?孕期的我赶紧喝了一杯红糖水
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为什么孕期容易贫血?
很多孕妈觉得现在生活条件这么好 , 怎么可能贫血呢?其实 , 孕期贫血的孕妈有不少 。
这是因为怀孕后 , 随着胎儿一天天长大 , 需要的营养素也越来越多 , 铁作为必不可少的微量元素 , 对于孕妇和胎儿来说更是需要 。 准妈妈在怀孕期间不仅仅要供给自己 , 更重要的是把携带氧气的新鲜血液和营养物质输送给肚子里的宝宝 。 这时候如果准妈妈对自身营养补充不及时 , 就很容易造成营养缺乏症 , 贫血就是其中常见的症状 。
孕期贫血的危害
孕妇严重贫血会导致胎盘的血、氧供应不足 , 进而影响胎儿生长发育 , 生出低体重儿 , 还有可能导致宝宝先天性贫血 。 甚至由于血液携氧能力降低 , 胎盘缺氧 , 以致于引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息 , 增加早产或死产的风险 。
孕期贫血可导致产后大出血 , 是真的吗?
如果贫血情况严重的话 , 确实会让产妇在分娩时发生产后大出血机率会大大增加 。
因为 , 贫血严重会让孕妇感到疲劳 , 使不上劲 , 在分娩时会导致产程延长 。 而且贫血会影响胃肠动力 , 同样也会影响子宫动力 , 容易出现子宫收缩乏力的症状 , 子宫收缩力不好 , 是造成产后出血的主要原因 。
再次 , 分娩时产妇出血量较多 , 如果平时贫血比较严重 , 那么到分娩时会加重原来的贫血 , 导致休克、凝血功能障碍、大出血等比较危险的情况出现 。 因此 , 孕妇贫血严重的话 , 分娩时大出血的几率相对比较大 。 怀孕期孕妇一旦发现有贫血的情况 , 要尽快的补铁改善 。
当心 , 有这些症状可能贫血啦!
如果孕期你出现了这些症状 , 很有可能是出现贫血了
●容易疲乏、感到虚弱
●头晕、眼花
●呼吸急促
●手脚容易冰凉
●面色苍白
●很难集中注意力
当然 , 出现这些症状不代表一定是贫血 , 孕期常见的血常规检查 , 可以及时的了解到孕妈是否有贫血的情况 。
孕期缺铁了怎么办?
如果孕期出现了贫血的状况 , 孕妈可以通过以下方法来改善孕期贫血:
1、食用含铁丰富的食物 。 比如动物肝脏、瘦肉、蛋类和豆制品等 。 但不可过量 , 这类食物中含铁量虽然高 , 胆固醇也不低 。
2、多吃一些富含维生素B12和叶酸类的食物 。 维生素B12有促进红细胞的发育和成熟、预防恶性贫血的作用 。 叶酸同时还可预防胎儿神经管分裂 , 一般备孕及孕早期准妈都需要服用叶酸制剂 。
3、在医生的指导下适当补充铁制剂 。 但同时由于铁制剂一般对胃的刺激比较大 , 建议在饭后服用;而且一般铁制剂比较容易引起便秘 , 因此 , 日常也要适量吃些黑麻油、黑芝麻粉来改善 。
Ps:虽然 , 每个女性都听过喝红糖水、吃红枣能补血 , 其实红糖水和红枣补血效果甚微 , 建议孕妈妈还是通过食用含铁丰富的食物或者铁剂来改善孕期贫血 。
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