孩子必经的“生长痛”, 是缺钙吗?需要吃药吗?
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有一阵子 , 到了傍晚 , 6岁的娃就跑来跟我说:“妈妈 , 我腿疼!”我仔细看了看 , 没有什么异样 。 晚上睡觉的时候 , 娃还一直要求我:“妈妈 , 给我揉揉 。 ”
开始我没放在心上 , 就是单纯觉得可能一天下来玩儿累了 , 可是这样一来二去 , 时间一长 , 当妈的也有点儿担心了…
从医院检查回来之后我才明白 , 娃遇到了这个问题:生长痛 。
为什么宝宝会生长痛呢?
生长痛是宝宝生长发育时期一种特有的生理现象 。 多是因为处在生长期的宝宝骨骼生长过快 , 而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢 , 导致生长发育不协调 , 就会产生牵拉痛 。
多大的孩子会有生长痛?
生长痛发病率比较高 。 2~12岁生长痛的发病率从2.6%~49.4%的不等 , 其中4~6岁儿童中高达36.9% 。 据统计 , 小儿骨科门诊病人数的1/3以上都是因为生长痛 。
如何判断生长痛?
生长痛具有以下典型的临床特点:短暂间歇性肢体痛或关节痛 , 能自行缓解;
疼痛部位较固定无游走 , 不伴跛行 , 肢体活动不受限;
疼痛局部无红、肿、热等;
无全身不适、发热等表现 。
生长痛要不要补钙?
通常情况下 , 没必要服用钙制剂 。 原因有三:① 调查发现 , 下肢生长痛儿童的低血钙发生率与健康儿童相仿 。
② 补钙对生长痛的缓解并没有帮助 。 生长痛的原因并不在骨头 , 而是软组织受牵拉造成的 。
③ 食补效果远远优于药补 。 生长痛患儿可通过牛奶、骨头汤等补钙 , 没必要服用钙制剂 。 服用过多的钙制剂 , 儿童并不能很好地吸收 , 还可能产生一些不良反应 。
特别提醒 , 如果医院检查发现缺钙 , 就需要补充钙制剂 。
宝宝生长痛是正常的生理现象 , 不需要限制活动 , 如果疼痛比较厉害 , 应注意让宝宝多休息 , 放松肌肉 , 家长也可以用热毛巾对宝宝疼痛的部位进行热敷或按摩 , 或是转移宝宝的注意力 , 不需要给宝宝吃止痛片 。
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