提示您本文原始标题是：即使夏天再热 ， 也千万不要给孩子吃冷饮！父母切记！

炎热的酷暑 ， 冰淇淋成为了孩子们的挚爱 ， 冰凉美味的冰淇淋的确很诱人 ， 但确也无时无刻影响着我们的健康....

01 冰激凌诱惑太大 ， 孩子们都爱吃

冷饮对孩子的诱惑力实在是无与伦比呀！相信不少家长都曾像我一样 ， 经常被孩子软磨硬泡 ， 就为那一口甜蜜的冰爽 。 是的 ， 冰激凌的颜色和味道的确很诱人 ， 可他也对咱孩子的身体有害呀 。 纵使孩子再喜欢又能怎样 ， 不适合吃就是不适合啊？总不能一时心软 ， 就满足孩子那些不合理的需求吧 。

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最近天气越来越热 ， 貌似家长对孩子能否吃冰激凌的问题也越来越多 。 先来看看以下这些生活中常见的案例 ， 都是后台妈妈们的提问 。

● 夏天来了 ， 我家孩子的爷爷总是偷偷给孩子吃雪糕（宝宝才2岁多点儿） ， 之前说过危害了也不管用 。 其实我们家没买雪糕之类的东西 ， 但很不幸对门是个小卖部 。 今天晚上八点爷爷给孩子偷吃雪糕被我发现了 ， 可老人非坚持说就吃了一点 。 遇到这种问题 ， 到底怎么样才能解决？

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● 我现在真是超级后悔 ， 后悔不该一时心软答应了孩子的哀求 。 三岁半孩子 ， 今天下午吃冰激凌后肚子疼 ， 晚饭的时候没怎么吃 。 可是睡觉之前就烧起来了 ， 吃了退烧药还是不见好 。 现在39度 ， 降温之后又反复发烧 ， 精神状态很差 ， 也没什么食欲 。 我现在都不知道该怎么办了？

● 上周一同事的儿子因为连续吃了3根雪糕 ， 导致消化道大量出血 ， 并陷入昏迷状态 。 幸好最后通过医院的绿色通道抢救及时 ， 才保住一条小命 。 这件事跟家里人讲了很多次 ， 他们也知道不能给孩子吃雪糕 。 可冰镇的西瓜、饮料却从不间断啊 ， 每次我看到就发火 ， 可家人都解释说 ， 孩子哭着非要吃 。

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哎呀 ， 看到这些问题 ， 俏俏妈也很是头疼 。 其实除了雪糕、冷饮、冰激凌之外 ， 冰镇的水果和饮料也是非常不适合给孩子吃的 。 有些老人宠爱孩子 ， 但在这个问题上妈妈们必须坚持原则 。 当然 ， 肯定有不少家长疑惑：偶尔给孩子吃一次又能怎么样？额 ， 这个想法实在是太天真了 ， 因为你无法控制冰激凌对孩子们的诱惑力 。 对于稍大一点的孩子来说 ， 偶尔少吃一点也许并无大碍 。 但是 ， 即使给小baby吃一点点 ， 肠胃就会大闹天宫了 。

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02 天那么热 ， 为啥非要拒绝宝宝吃冷饮？

首先 ， 宝宝的脾胃相对虚弱 ， 消化能力较差 。 其次 ， 再来设想一下 ， 把冰冷的雪糕/饮料吃进37℃的体内 ， 然后转化成温热小便排出去 ， 脾胃需要多大的工作量？下面我们来看看 ， 为啥说吃冷饮对宝宝百害而无一利 。

易患肠套叠：孩子的肠管比大人的长且薄 ， 肠系膜也相对松弛 。 如果摄入过量冰冷的食物会刺激肠蠕动异常 ， 迫使一段肠子套进另一端肠腔中去 ， 引起肠套叠 ， 主要表现为恶心、呕吐、肠绞痛等症状 。 严重的还会出现肠道梗阻 ， 从而危及生命 。

引起消化疾病：夏天人体胃酸分泌减少 ， 消化系统的免疫力也相对下降 。 与此同时 ， 夏季还是一个适合细菌生长繁殖的季节 。 宝宝吃大量冷饮 ， 只会增加患消化道疾病的几率 。 不少家长只图宝宝十几分钟的快感 ， 却要付出积食发烧的巨大代价 。

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导致腹痛腹泻：宝宝吃冷饮会引起胃肠道内温度骤然下降 ， 局部血液循环减缓等症状 ， 甚至可能会导致宝宝出现消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛腹泻等症状 。

影响食欲 缺乏营养：不要以为宝宝偶尔吃一次冰激凌没有关系 ， 含有香精、高糖和人工色素的食物 ， 可大量消耗人体中的维生素 ， 影响正常进食 。 其次 ， 体内突然降温也会减少胃蛋白酶、小肠淀粉等分泌 ， 影响对食物中营养物质的吸收和消化 ， 从而导致营养缺乏 。

卫生令人堪忧：冷饮从原料到成品 ， 需要很多环节 。 冷饮市场有一些产品的卫生状况很差 ， 不少环节不符合卫生标准 。 为了引起人们的食欲 ， 目前国内市场上售卖的冷饮 ， 几乎都添加了人工合成色素和香精等 ， 并不适合宝宝食用 。

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03 孩子吃冷饮 ， 要注意啥？

虽然 ， 我们不提倡给孩子吃冰激凌 ， 但也无法阻止孩子们对它的喜爱 。 如果孩子实在抵挡不住冷饮的诱惑 ， 家长应注意以下几点 。

1 ， 看见别的孩子吃冰激凌 ， 自家孩子眼馋的不行 ， 于是跟你哭闹不停 。 遇到这种情况该怎么办？家长如果真心为了孩子的健康着想 ， 一定会有各种有效的办法 。 当然 ， 为了避免这种现象 ， 绕着走又如何呢？此外 ， 温开水降温解渴的效果更佳 。

2 ， 大量摄入冷饮会导致胃粘膜血管收缩 ， 减少胃液分泌 ， 影响食欲 ， 导致肠胃炎、肠套叠、积食发烧等症状 。 所以 ， 2岁以内不建议吃 ， 如果非吃不可的话 ， 那就尽量少吃 。 冰镇冷饮每天不少过150毫升 ， 雪糕、冰激凌每天不能超过一只 。 即使这样 ， 也不建议天天吃 。

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3 ， 炎热的夏季 ， 一口气来杯冰镇的饮料 ， 的确很爽口 。 可是 ， 体内的温度却一时无法适应 。 不妨减慢摄入的速度 ， 让身体有一个缓冲的时间 。 如果孩子愿意 ， 可将冷饮在常温下过渡一下 ， 稍微增加点温度 。

4 ， 雪糕、冰激凌中含有丰富的奶粉、鲜奶、黄油等 ， 属于较为高档的冷饮 。 而水分较多的冰棍中则添加大量色素和香精 ， 档次也相对较低 。 如果孩子非要吃冷饮 ， 不妨选择档次较高的产品 。

刚准备发这篇文章的时候 ， 新闻爆出一初中男孩因打球后喝了大量冰镇饮料从而导致剧烈腹痛 ， 检查结果为肠穿孔

从不愿耸人听闻可十几岁的孩子都难适应 ， 更何况小宝宝呢！

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