[中国婴游网]原创那些夏天坚持了游泳的宝宝，这个季节生病的都少游泳|宝宝|季节|免疫力|锻炼|身体状况|

本文原始标题是：那些夏天坚持了游泳的宝宝，这个季节生病的都少

最近啊，到了秋冬换季的时候，又听到很多家长抱怨孩子多生病的情况，咳嗽、流鼻涕、痰多等风寒感冒情况特别多见，在医院的儿科，也都是前来看病、拿药、打针的家长和孩子们，不过有些宝宝却很少生病，这是怎么回事呢？

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宝宝是否容易生病和免疫力有很大关系

虽然疾病会伴随着每个宝宝的成长过程，但是总有部分宝宝看起来容易生病，属于“体弱多病”的行列，而有些宝宝不仅发育好、个子高，而且少生病，学习走路、跑步、骑车、打球都要更快，似乎这些宝宝是“天选之子” ，为什么会有这种区别呢？

[中国婴游网]原创那些夏天坚持了游泳的宝宝，这个季节生病的都少。宝宝少生病多数和免疫力有关系的，少生病的宝宝从父母身体状况、怀孕期宝妈营养、早教、生育是否顺利、是否有先天疾病，到宝宝出生后的饮食、睡眠、锻炼等都有关系，不过总体来说好的身体是锻炼出来的。

长期坚持游泳的宝宝往往免疫力更高

国内外的研究都发现，早期从事新生儿游泳的宝宝，身体的适应能力更强，更能适应气温的变化，因为皮肤和水的接触，所以适应能力更强，更不容易生病。此外游泳属于全身性的大运动，也会促进宝宝身体发育，提高食欲和改善睡眠，保证宝宝的身体发育所需。

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家长们应该会看到附近的婴儿游泳馆经常会有月卡、季卡、年卡以及水育课程的出现，这可不仅仅是为了做活动而设置的，更是希望能够让宝宝坚持游泳，通过坚持锻炼来不断的提升宝宝的免疫力。

当然，婴幼儿游泳的好处不仅仅是提高免疫力，还能促进宝宝的呼吸循环系统，如果宝宝有哮喘情况，也有缓解的作用，此外游泳对宝宝的平衡能力、四肢协调性也有促进作用，如果在宝宝游泳的时候加以游戏、活动，对宝宝的智力发育也有帮助。

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[中国婴游网]原创那些夏天坚持了游泳的宝宝，这个季节生病的都少。其实在生活中，经常锻炼的宝宝免疫力会更高，生病更少，也有很多育儿专家、儿科医生推荐宝宝多参加游泳，通过锻炼的方式提升宝宝免疫力和抗病能力，保证宝宝的健康发育。