暑期孩子健康烦恼多,家长了解3个预防措施,应对常见问题
时间一天天过去 , 由父母和孩子主演的大片——《暑假来了》即将在各地上映 , 不知道各地的父母准备好了吗 , 下面戏份接得住吗?
1、孩子不小心中暑了 , 你该怎么照顾?
夏天烈日炎炎 , 在玩耍过程中 , 孩子很容易中暑 , 这个时候该怎么办呢?这个时候 , 家长先不要着急 , 一般中暑时体温往往达到38℃-39℃ , 严重的可达41℃以上 , 家长应立即抱着孩子脱离高温环境 , 将他们转移到通风 , 阴凉的地方 , 但要记住 , 要温和的给孩子降温 , 避免骤降 。 家长也可以给孩子做一些物理降温 , 用湿毛巾擦拭身体等 , 让他们饮一些淡盐水 , 补充足够的水分和盐分 。
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2、想去游泳 , 要注意什么?
夏天 , 玩水几乎是每个孩子的必选项 , 作为家长的你 , 要注意这几点 。 首先 , 家长必须要做到 , 不要让孩子去深水区 , 还要询问一下工作人员 , 泳池的水温是多少 , 最好不要低于二十七度 。 其次不要让孩子一直在水里泡着 , 尤其是刚学游泳的孩子 , 最好不要超过两个小时 。 不要在太饿或者太饱的时候 , 让孩子下水 , 吃完饭后 , 最好隔半个小时 , 下水之前 , 就不要再吃东西了 。 下水之前 , 让孩子做好热身 , 慢慢适应水温 , 避免抽筋 。
最后 , 家长不要只顾手机或别的事情 , 一定要确保孩子在自己的视线中 。
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