提示您本文原始标题是：8岁女孩来姨妈！只因天天吃这饭 ， 儿科医生：家长也太不当回事了

近几年 ， 孩子因为吃零食导致性早熟的案例越来越多 ， 很多家长因此非常的伤心、自责 ， 觉得是自己没有照顾好孩子 。 但不可否认的是 ， 现在的东西 ， 真的越来越不安全了 ， 特别是吃的东西 ， 各类事件频发 。 尤其是小孩子吃的零食 ， 什么东西都敢往里加 ， 各种添加剂实在是太多了 ， 对孩子健康发育带来了很大的影响 。

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小闻的女儿今年8岁 ， 平时特别的文静 ， 也十分的乖巧 ， 但就是有点胖 ， 这主要跟孩子有个坏习惯有关 ， 就是爱吃零食 ， 薯条、炸鸡、鸡柳都是家常便饭 。 小闻一家人对孩子也非常的宠爱 ， 看孩子喜欢吃 ， 觉得外面的不干净 ， 经常吃对身体不好 ， 就经常买回家原材料 ， 自己在家做了给孩子吃 。 这几样油炸的东西 ， 基本顿顿不落、餐餐都有 。

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可有一天 ， 小闻在给孩子洗内裤的时候 ， 却看到上面有血迹 ， 顿时惊呆了小闻 ， 着急忙慌的带着女儿去了医院 。 医生检查后 ， 说小姑娘是来例假了 。 对此 ， 小闻非常纳闷儿的问医生：“孩子才8岁 ， 这么小来例假 ， 会不会太早了？”

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“这么小确实有点早 ， 但也不排除个人体质的原因 ， 尤其是体重比较胖的孩子 ， 可能是因为引起了性早熟导致的……”经过医生的一番询问 ， 小闻也搞清楚了原委 ， 孩子确实是因为爱吃油炸的东西 ， 引起的性早熟导致的例假 。 对此 ， 小闻非常的自责 ， 后悔没管好孩子 ， 才让孩子变成这样 。

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平时 ， 家长该如何避免孩子性早熟呢？

1、健康、合理饮食

并不是彻底让孩子不吃零食、不吃油炸的东西 ， 家长尽量做到合理的安排孩子的饮食 ， 油炸类的食物 ， 尤其是肉食 ， 高温已经破坏了其营养价值 ， 经常吃这种食物并不健康 。 不仅会让孩子发胖 ， 还可能会引起性早熟 ， 而且高热量、难消化的食物 ， 还会损伤孩子的脾胃 ， 导致孩子积食、脾虚 ， 甚至营养不良 。

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2、避免孩子用成人的东西

化妆品、保健品等成人用的东西 ， 尽量不要让孩子用 。 尤其是含有激素类的产品 ， 家长一定要格外注意 ， 会影响、刺激孩子内分泌 ， 导致孩子体内激素分泌异常 ， 引起性早熟 。

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小贴士

孩子积食、脾虚、便秘 ， 这很常见 。 孩子消化能力弱 ， 一旦吃多、吃杂了容易不消化 ， 进而损伤肠胃 。 特别是偏凉的、偏油腻的东西 ， 最容易刺激孩子的肠胃 。

所以 ， 家长要注意孩子这方面的饮食 ， 孩子一旦出现积食脾虚或者便秘了 ， 及时的去给孩子调理 。 这里建议家长可以从内外两方面去调理 ， 黄棘末内调 ， 做按摩外调 。

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