在怀孕期间随着胎儿的生长，子宫也会慢慢的扩大，大部分女性生完孩子之后肚子上会出现赘肉，影响了穿衣效果，给女性心理带来严重的打击。

产后如何瘦肚子？

1、产后要及时戴上束缚带

生完孩子之后要及时穿上束缚带，能为腹部提供支撑，防止肚子变形，同时也能支撑收缩的子宫，让肚子恢复到原状。穿塑身衣能让身体上的脂肪均匀分布在每个部位，防止出现橘皮组织。另外塑身衣背架也能支撑背部，但是要根据产妇的肤质以及过敏问题来选择塑身衣，选错的话有可能会引起湿疹或者汗疹，生完孩子后不能提重物，不然会增加腹部的压力，从而影响了腹部恢复。

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