原创 孩子身材矮小≠晚长,别让你的误判影响孩子身高发育
提示您本文原始标题是:孩子身材矮小≠晚长 , 别让你的误判影响孩子身高发育
文/笑雪
端午节放假带孩子回老家 , 儿子马上和婆婆家对门的小孩玩到一起 。 两个孩子同龄 , 都是男孩 , 但是站在一起后 , 我就发现了一个问题:对门家的孩子比我娃矮了半个头 。
我儿子这个月刚好满五周岁 , 身高116CM , 体重22kg , 这个身高在他们班里只能算是中等个子 , 可是对门孩子目测也就一米左右 , 看着很瘦小的样子 。
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孩子妈妈也发现了这个问题 , 说“我家睿睿比你家娃矮这么多!”但是孩子奶奶马上接话说 , “咱们睿睿可能只是晚长呢!老话说二十五还能窜一窜呢!”
在人们观念中 , 普遍存在“身高矮小就是晚长”的错误认知 , 要知道晚长与矮小是截然不同的两个概念 。
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一、晚长与矮小的区别
晚长的孩子直到青春期发育启动后 , 才开始生长加速 。 也就是说到了合适的时机身高是会增长的 。 我老公说过他初中时的好朋友 , 当时是班里最矮的 , 可是上了高中后 , 身高蹭蹭长起来了 , 现在也是一米七五的个子 。
而矮小 , 则是指儿童身高低于同龄人 , 医学上认为 , 一群同年龄段、同性别的孩子中 , 如果某个孩子身高明显处于末尾 , 就可能是身材矮小 。
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二、导致孩子矮小的原因
导致孩子身材矮小的常见原因有:生长激素缺乏、甲状腺功能低下、性早熟等 , 其中以生长激素不足最为常见 。
生长激素在孩子发育过程中起到重要作用 , 它是由垂体前叶生长激素细胞产生的一种蛋白激素 , 是孩子增加身高、正常生长所必须的物质 。
甲状腺功能低下可以通过去医院检查来确诊 。 此外要注意的是 , 性早熟导致身材发育异常的孩子往往难以发觉 , 刚开始他们因为发育提前导致身高也会高于同龄人 , 但是生长停止也会相对提前 , 即性早熟造成骨骺提前闭合 , 而这时等父母发觉出来时往往已经晚了 。
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三、科学正确的判断孩子是不是矮小:
1、观察孩子身高增长是否符合生长规律 。
儿童身高发育遵循一定的规律 , 一般来说 , 宝宝出生后至1周岁 , 身长增加20cm到25cm左右 , 1周岁到2周岁时身高可增加10cm左右 , 此后生长速度逐年下降 , 基本每年增加5~7cm 。 平时父母最好经常给孩子量量身高 , 通过生长曲线图来记录孩子身高增长情况 , 如果发现每年生长低于5cm , 就要考虑是不是生长矮小了 。
2、生活细节帮你捕捉儿童身高发育情况 。
其实很多生活小细节也可以告诉你孩子是否发育迟缓 , 例如是否常年坐在第一排 , 排队第一个 , 衣服不见小 , 饭量不见增 , 比同龄孩子至少矮半头等等 , 如果有这样情况发生 , 父母就要考虑是否身材矮小、生长缓慢了 , 别自以为孩子只是晚长 , 别让你的误判影响孩子身高发育 。
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延伸阅读:
如何帮助孩子长高?
1、饮食均衡 , 种类丰富 。 每天坚持保证孩子鸡蛋和牛奶的摄入 , 饮食合理搭配 , 肉、菜、水果、粗细粮等均衡摄入 。 另外要注意的是反季节水果、糕点、饮料、油炸物及各种洋快餐尽量让孩子少吃或者不吃 , 防止其中含有激素促进儿童性发育早熟 。
2、保证充足睡眠 。 学龄期儿童每天要保证8-9小时睡眠时间 , 尽量带孩子养成早睡早起的好习惯 。
3、加强体育锻炼 。 每周抽时间带孩子运动锻炼 , 例如跑步、跳绳、打篮球 , 多运动也有助于长高 。
4、去医院寻求医疗机构的帮助 。
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