如果你怀孕了，出现这3个部位经常疼痛？说明身体缺钙了如果你怀孕了

如果你怀孕了，出现这3个部位经常疼痛？说明身体缺钙了

孕妈都希望自己的孩子是个大高个，因此，不论是在孕期还是孩子出生后，都非常注意给孩子补钙的。特别是孕期，孕妈为了胎儿能够发育的更好，孕妈们都非常注意补充钙质。

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因为胎儿骨骼发育所需要的钙质，都是从母体中获取的。不仅为了自身大量钙质流失，身体对钙质的需求，还因为胎儿发育需要大量的钙。

虽然孕期需要注意补钙，但是却不能盲目胡乱补钙，不然对胎儿发育有害无益的。那么孕妈应该如何补钙更好呢？其实在孕期，孕妈身体这几个部位经常疼痛，就表示孕妈需要补钙了。你知道么？

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孕妈小腿抽筋

如果孕妈小腿经常出现抽筋的症状，那么说明孕妈身体缺钙了，如果孕妈不及时补充钙质，身体就会从孕妈的骨骼中获取钙质，从而最终导致孕妈经常出现小腿抽筋的现象。如果只是偶尔出现这种情况，那是正常现象，正常人都有可能出现偶尔抽筋的情况，孕妈不用担心，这可能是由于胎儿发育，体重增加，孕妈身体负担过重导致的。

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