提示您本文原始标题是：孩子睡觉踢被子 ， 除了热 ， 还可能和这2个情况有关 ， 别忽视

在养育宝宝的过程中 ， 妈妈会遇到各种各样的问题 ， 尤其是遇上有关于孩子生病的问题时 ， 妈妈就会变得焦头烂额 ， 而且全家人也会跟着紧张 。

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而且孩子在睡觉时 ， 很容易踢被子 ， 妈妈经常晚上起来给孩子盖被子 ， 不仅影响到了妈妈的睡眠 ， 妈妈最担心的 ， 就是宝宝因为踢被子而着凉 。

那么孩子睡觉时 ， 为什么容易踢被子？难道只是因为热吗？其实事情并没有大家想象中的那么简单 。 孩子睡觉时 ， 就算天气不热 ， 也总是会踢被子 ， 这是怎么回事？

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孩子睡觉踢被子 ， 除了热 ， 还可能和这2个情况有关 ， 别忽视

和睡前过于兴奋有关：孩子在晚上睡觉时 ， 并不是每天晚上都会踢被子 ， 那么你不妨找找规律 ， 是不是孩子在晚上玩的太疯 ， 或者是白天玩的太累 ， 就容易造成晚上踢被子 。

如若孩子晚上过于兴奋 ， 那么就会使孩子的大脑长时间处于过于兴奋的状态 ， 这时就会支配的孩子的身体 ， 使孩子的身体变得好动不踏实 ， 那么孩子在晚上睡觉时 ， 即使已经入睡 ， 但也容易手脚乱动 ， 就容易踢被子 。

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身体感觉不舒服时：如果天气不热 ， 而且在睡觉之前 ， 孩子也没有过度兴奋 ， 但晚上依然踢被子 ， 那么很有可能是孩子身体感觉不舒服 ， 只是被家长忽略了而已 。

但这种不舒服 ， 除了孩子生病之外 ， 也有可能是孩子晚饭吃太多 ， 造成了肠胃积食 ， 容易造成孩子翻来覆去睡不踏实 ， 进而就容易踢被子 。

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孩子总是踢被子 ， 妈妈可以这样做：

如果你家孩子经常踢被子 ， 你又担心孩子着凉感冒 ， 那么在晚上睡觉之前 ， 要给孩子营造一个安静的环境 ， 不要让孩子过于闹腾 ， 而且晚上不要让孩子吃太多 ， 以免积食 ， 影响孩子睡眠 。

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