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文丨福林妈咪

每个准妈妈都希望宝宝能健健康康，轻松的顺产。

----孕妈运动得注意，这些孕期动作不要有，小心胎儿脐带绕颈//---- http:// //

可有些准妈妈却有遇到“突发情况”的时候，比如宝宝胎位本身没有什么问题，就是因为脐带绕颈，让准妈妈们不得不选择剖腹产。

说起胎宝宝的脐带绕颈，它其实也是很常见的一种孕期状况，指的就是连系胎宝宝和胎盘的脐带，因为自身长度过长，或者是胎宝宝体积太小，也或者是因为羊水过多，亦或者是胎动过于频繁而出现的，脐带缠绕在胎宝宝颈部的状况。

这些原因中，除了是因为孕妈孕期饮食不当而间接出现的胎儿体积过小、羊水过多等情况外，胎动频繁的情况，与孕妈们孕期的一些不当动作有很大的关系。

孕妈们在孕期少做这些动作，能有效的减少脐带绕颈的情况。

-孕妈孕期运动不当

----孕妈运动得注意，这些孕期动作不要有，小心胎儿脐带绕颈//---- http:// //