提示您本文原始标题是：娃睡觉有异常？别大意 ， 是脾胃的“求救信号” ， 很多家长不以为意

你家娃是第一次经历夏天么？我家娃是 ， 作为一个新手宝妈 ， 对孩子的很多第一次 ， 都会记录 ， 最近孩子睡觉的姿势真的是萌翻了我 。

本来很开心的想在朋友圈炫耀一下自己萌萌哒的孩子 ， 很多朋友都在夸赞 ， 突然收到一条消息 ， 问我孩子最近是不是不舒服 ， 看孩子的睡姿 ， 好像身体出了问题 。 这位朋友是大学同学 ， 很久都没联系了 ， 但是她这么一说 ， 我自己的心就放不下了 。

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第二天就领着孩子去医院检查了一下 ， 医生也询问了孩子的睡觉情况以及睡姿 。 说是孩子的脾胃不好了 ， 夏季孩子脱去了厚重的睡衣 ， 换上了薄的被子 ， 孩子的睡姿一眼就看到了 ， 如果你家孩子睡觉的时候也有这些情况 ， 可能是脾胃发出的“求救信号” ， 家长千万要注意！

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1.翻来覆去 ， 爱蹬被

夏季孩子睡觉成了一个大难题 ， 睡前讲故事好不容易哄睡着了 ， 没过一会就开始踢被子 ， 翻来覆去的感觉孩子睡得不是很踏实 ， 说明孩子很可能是积食了 ， 或者是睡前吃了很多难消化的食物 ， 脾胃正在加班加点的工作 。

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2.撅着屁股 ， 趴着睡

有的孩子喜欢觉着屁股 ， 或者是抱着肚子趴着睡 。 看起来是很可爱 ， 但是宝妈要警惕 ， 很可能是孩子积食了 ， 食物在肚子里不舒服 ， 通过撅着屁股的方式 ， 缓和食物给孩子造成的不适感 。 如果你家孩子有这个习惯 ， 就要警惕了 。

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3.睡觉时盗汗 ， 后脑勺像“水库”

虽然说现在是夏季了 ， 孩子睡觉的时候 ， 没睡一会就开始盗汗 ， 用手摸一摸后脑勺 ， 想水库一样 ， 家长总是想着是孩子热的 ， 其实并不是这样 ， 这种盗汗 ， 很可能是脾胃虚弱的表现 。

4.孩子磨牙、打呼噜还爱嘟囔

很多时候孩子睡得不是很安稳 ， 半夜起来给孩子盖被子的时候 ， 总是会听到一些异常的声音 ， 仔细一样是孩子在磨牙 ， 有时候你还会听到孩子打呼噜 ， 说梦话的声音 ， 嘴里嘟囔嘟囔的 ， 有时候孩子半睁眼 ， 宝妈要仔细观察 。

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如果你家孩子也有这种情况 ， 就要注意 ， 结合孩子平时的食欲 ， 出现的消化上的问题 ， 嘴里有口气 ， 舌苔发黄 ， 面对这样的孩子 ， 宝妈要学会去调理 。

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1.晚上不要给孩子吃很多东西 。 脾胃晚上也是需要休息的 ， 睡觉之前不要给孩子吃东西了 ， 如果孩子实在饿 ， 可以给孩子喝点低脂牛奶 。 这样孩子不容易积食 ， 脾胃也不用加班加点的工作 ， 更有利于睡眠和保护脾胃 。

2.夏季多关注脾胃 。 可以给孩子多摩腹 ， 这样可以帮助孩子消化食物 ， 还能养护脾胃 。 同时还可以给孩子每天喝点金棘末 ， 帮助调养脾胃 ， 缓解脾胃的消化负担 ， 孩子睡眠质量更好 ， 食欲好 ， 身体棒 。

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