三伏天到了，孩子少吃这些东西，积食慢慢减少，脾胃慢慢养好文|小敏图|小李每年的三伏天

文 | 小敏

图 | 小李

每年的三伏天，虽然是一年当中最热的时候，但是也是能够赶走时期的最佳时期，在这段特殊的时间段里面，分为三个阶段，而在中医的角度，这个阶段可以进行鼻炎和各方面的治疗，效果很显著，而且冬吃萝卜夏吃姜，也在这个时间段体现出来，那么对于冷饮之类的东西，是切忌不能在这个时间段饮用的，不仅伤身还会增加体内的湿气，一时半会无法排除，只会在后续慢慢的找你的茬，而对于孩子来说亦是如此，不要小看了，一起来学一下。

----三伏天到了，孩子少吃这些东西，积食慢慢减少，脾胃慢慢养好//---- http:// //

洋快餐在中国市场已经风靡了很久，而且经久不衰，因为口感和外观的新颖，让很多小朋友都非常的热衷，但是对于这类食物的营养价值方面来分析，是基本上算是0营养的，而且还是上火的东西，对于孩子的身体成长来说完全起不到任何好处，而且还会影响肠胃健康。

----三伏天到了，孩子少吃这些东西，积食慢慢减少，脾胃慢慢养好//---- http:// //

在三伏天这个时期，千万不要喝冷饮或者冰冻的东西，会增加体内的湿气和寒气，这些是很难排出体外的，而对于孩子来说亦是如此，而孩子一旦不小心染上湿气和寒气的话，在接下来的身体状况就会相对比较差，而且还会影响肠胃的运作，就别想有个棒棒的身体了。