说到宝宝的饮食 ， 应该是很多宝爸宝妈十分关心的话题 ， 尤其是现在夏天了 ， 各种水果大量上市 ， 于是就会买来很多水果给孩子补充营养 ， 但是如果你家宝宝还未满三岁 ， 这几种食物最好还是少吃为好 。

----几类食物可能会损害孩子健康 ， 3岁前尽量少吃//---- http:// //

食物一：热性榴莲【食用过多易损伤宝宝肠胃】

我们都知道榴莲是一种营养价值非常丰富的水果 ， 所以很多宝爸宝妈就会买来给孩子吃 ， 虽说榴莲营养价值很高 ， 但我们同样要知道 ， 榴莲也是一种性热水果 ， 如果宝宝食用过多 ， 很容易对肠胃产生燥热影响 。 所以这里告诫各位宝爸宝妈 ， 榴莲是个好东西 ， 不过还是等孩子三岁以后再吃为好 。

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食物二：各类坚果【比较坚硬 ， 影响咀嚼】

坚果这个东西虽说营养物质丰富 ， 但因为质地比较坚硬 ， 对于三岁以下的宝宝来说 ， 并不适合食用 ， 宝宝根本无法咀嚼这类坚果食物 ， 还会损伤到宝宝的肠胃消化系统 。 所以宝爸宝妈们一定要注意 ， 不要喂孩子吃一些坚果类食物 。

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