----6-12个月婴幼儿辅食添加，需分阶段进行，这份指南值得一看！//---- http:// //

宝宝半岁左右就需要开始添加辅食，这个宝妈们都清楚。

但是，

什么时候添加什么类型的辅食最好？

还是大人吃的煮烂点就行？

有没有具体细则？

大家或许就不是很清楚了。

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从添加辅食到宝宝能完全接受普通食物，大概需要1年半左右的时间，这是一个重要而经常被忽略的过程。从婴幼儿对食物的接受过程来看，辅食添加需注意食物类别和添加时间。总的来说，大致可分为以下4个阶段。

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第一阶段（6个月左右）

宝宝从母乳或配方奶粉第一次尝试吃辅食，这个阶段并非希望宝宝能吃很多。主要是通过让宝宝尝试辅食增强宝宝的咀嚼和吞咽机能。这个过程可能个体相互差异较大，宝妈们大概需要一个月左右的时间来摸清宝宝的喜好和脾性。

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