孕妈小莉最近特别苦恼 ， 因为早上起来照镜子的时候 ， 她发现自己的皮肤变得越来越暗淡 ， 面部还有色斑出现 ， 担心影响胎儿的发育 ， 她也不敢随便使用化妆品 ， 素颜出门让她感觉很不舒服 。 事实上 ， 怀孕之后 ， 除了面部的变化 ， 妈妈的身体还会发生很多的变化 ， 有些变化都是正常的 ， 妈妈不用担心 。

----孕期 ， 这几个异常反应不用慌张 ， 说明胎儿发育良好//---- http:// //

乳房胀痛

怀孕之后 ， 妈妈体内的雌性激素会增加 ， 胸部逐渐变大 ， 有时候会有胀痛的感觉 ， 乳头和乳晕的颜色也会逐渐加深 ， 这是在为产后的母乳喂养做准备呢 。 乳房胀痛时 ， 妈妈可以先用毛巾热敷 ， 然后做一下按摩进行缓解 ， 记住不要太用力 。 乳房增大 ， 原来的内衣应该已经不合适了 ， 妈妈要及时更换内衣 ， 减少对乳房的压迫 ， 柔软透气的哺乳内衣是不错的选择 ， 妈妈可以多准备几件 ， 产后哺乳穿着也非常舒适 。

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