这种水果父母要舍得常买给孩子吃,能保护牙齿,还能改善孩子近视
很多父母都知道孩子要多食用一些水果 , 它们能够促进其身体的生长 。 但有些父母却不知道怎样挑选对孩子来说营养价值高 , 又容易消化吸收的水果 。 具有这种价值得水果有许多 , 这种水果父母要舍得常买给孩子吃 , 能保护牙齿 , 还能改善孩子近视 。
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这种水果就是很多人都不熟悉的白玉樱桃 , 它是樱桃的一种 , 但是外表并不像大家平时所见的那样红彤彤的 , 而是晶莹剔透的 , 有一些还透漏出淡淡的粉色 。 它的皮薄肉多 , 口感香甜 , 让人吃了之后难以忘却 。 它并不是很常见 , 很多父母甚至都不知道有这样一种水果存在 , 而且它的售价也不便宜 , 但是相信父母知道它的营养功效后肯定觉得物有所值的 。
首先 , 这种食物中含有大量的纤维素 , 所以孩子吃了以后不会导致肠胃消化不良;而且它能够保护孩子的牙齿不让其受到食物残渣的损害 , 进而防止孩子的牙齿出现牙洞的情况 , 让孩子拥有一个健康清新的口腔 , 保护孩子的牙齿 。
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