孩子喜欢的双层银鱼鸡蛋羹,需要的营养都有,妈妈再也不用闹心啦
鸡蛋你们平时都是怎么做的呢?
我发现好多家长早上一般都会给小孩吃鸡蛋 , 毕竟鸡蛋的营养摆在那边 , 营养又能补充蛋白质 。 但是每天都是清一色的水煮蛋 , 或者将其打散 , 加点油加点盐做成炖蛋 。
这种做法虽然也能保证小孩子蛋白质的补充 , 但是每天雷打不动的做法 , 说真的 , 我们自己都吃腻了 , 何况是小孩子 。 所以我接下来就要给大家介绍鸡蛋炖蛋的另一种做法 , 平时不爱吃鸡蛋或者蔬菜的小朋友都能一下子吃光哦 。 它叫双层银鱼鸡蛋羹 , 美味而又不单一 。
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小编也算是家里小孩子比较多的了 , 每天都能看到家嫂追着小孩喂饭 , 不然就是座位旁边都要放一根竹棍 , 挑食或者不吃的孩子 , 都得打一顿 。
虽然我不赞成这种做法 , 但无奈现在的小孩子实在是太调皮了 , 没有大人监督的话 , 一般一整天都不用吃上一口饭 , 也不知道他们为什么这么能忍 , 不吃饭也不会饿 。 即使要吃 , 那也是挑挑拣拣的 , 这也不吃 , 那也不吃 。 每天家里都能上演一出“河东狮吼” 。
最终我还是看不下去了 , 便想了一招 , 那就是从美食上改变 , 诱惑他们吃 。 在浏览各种美食栏目跟美食达人学习后 , 小编也整出了自己的一套心得 , 就是在食物本身上稍加调整 , 既能保持食物本身的美味 , 还能增加新鲜感 , 使小孩子吃起来也更有味道 。
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