现如今 ， 家长们都十分看重孩子的大脑发育 。 比如宝妈群里的一位林女士就在群里分享她给孩子补充营养的方法 ， 林女士认为 ， 给孩子吃太多的补品并不是一个好办法 ， 因此 ， 她就隔三差五的去菜市场 ， 给孩子买各种鱼做来吃 ， 认为鱼是一种非常补脑的食物 ， 可以让自己的孩子头脑变得更加聪明 ， 但是事实究竟是否如此呢？鱼类的鱼肉含有丰富的蛋白质和大量的不饱和脂肪酸 ， 除此之外 ， 还富含钙 ， 磷 ， 铁 ， 维生素等等元素 ， 对孩子的记忆力非常有帮助 ， 在一定程度上可以促进孩子的成长发育 。

----听说吃鱼会让娃变笨？不想影响娃的智力发育 ， 这些食物最好别多吃//---- http:// //

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