相信所有宝妈宝爸都非常在乎孩子的健康 ， 所以会特别注重孩子的饮食摄入 。 既想要孩子吃的开心 ， 又想让孩子吃的有营养 ， 其实并不是件简单事 。

----这种饮品已经上了黑名单 ， 很多家长并不知道 ， 还在给宝宝喝//---- http:// //

所以很多宝妈为了能让孩子补充足够的维生素等营养元素 ， 会将水果榨成汁给孩子喝 ， 一来可以像喝水一样补充水分 ， 二来口感很合适孩子 。 然而总是这样做的家长要小心了 ， 果汁其实并不是万全之策 。

宝宝为什么不能喝果汁？

很多家长不知道 ， 早在几年前 ， 美国儿科医学会就已经把果汁加入了儿童食品的黑名单 ， 文章中明确规定：1岁以内的宝宝禁止喝果汁 ， 1岁以上的宝宝可以少量喝果汁 ， 1-3岁的宝宝 ， 每天饮用的纯果汁最好不超过150毫升 。

其中 ， 对于1岁以内的宝宝来说 ， 正常的饮食就是母乳和辅食进行搭配 ， 而这已经完全可以满足正常的身体发育 ， 无需添加果汁 。

----这种饮品已经上了黑名单 ， 很多家长并不知道 ， 还在给宝宝喝//---- http:// //

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