每个父母都希望自己孩子身体健康 ， 少生病 ， 但是生活中 ， 有些孩子的体质较差 ， 免疫力低下 ， 会经常生病 ， 而且需要很长时间才能恢复 ， 让孩子遭罪不说 ， 关键是影响他的生长发育 ， 让很多父母心疼不已 。 那么怎么才能提高孩子自身免疫力 ， 少生病呢？有20年经验的儿科专家分享到：日常生活中 ， 妈妈做好这4个方面 ， 能有效提高孩子的免疫力 ， 增强身体素质 。

----如何提高孩子免疫力？一位从医20年的儿科医生给出了4个忠告//---- http:// //

坚持让孩子吃母乳

母乳是孩子天然的营养食物 ， 不仅能让孩子发育的更好 ， 而且母乳中含有来自妈妈体内的抗体 ， 能够有效抵抗病菌的入侵 ， 母乳喂养的孩子 ， 自身免疫力会得到很大的提升 。 所以有条件的妈妈一定要坚持让孩子吃母乳 ， 至少要让孩子吃到1岁左右 ， 这样能为幼儿时期孩子的身体打下一个健康的基础 ， 以后成长过程中也不容易生病 。

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