提示您本文原始标题是：换季大“菌”来袭，有它助益宝宝肠道健康，不爱哭闹身体棒！

在宝宝的成长过程中，由于生理结构和发育进程的特殊性，或多或少都会遇到腹胀、便秘、腹泻、消化不良等肠道问题。尤其在季节交替时，换季大菌来袭，宝宝脆弱的胃肠道更容易引发腹泻。那么，如何护理才能让宝宝“肠”保健康呢？想要赢得季节交替这场护“肠”大战，妈妈们首先需要掌握最为基础的“肠”识！

宝宝成长黄金期，两项“肠”识要牢记

1、肠道是人体最大的加油站

0-3岁是宝宝生长发育的黄金期，健康的肠道环境是保证宝宝营养摄取的原动力。对于宝宝来说，生长发育所需营养完全依赖于自身的肠道吸收功能。因此，宝宝的小小肠胃承担了至少3倍于成人的营养吸收任务。

然而， 0-3岁宝宝的肠胃系统并没有发育完全，还不能很好地吸收营养和抵御周围环境的各种刺激，十分容易“受到伤害” ，轻则引起胀气、消化不良的问题，重则出现腹泻、营养吸收不良等问题。

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2、病毒、细菌的“过滤器”

肠道还是人体最大的免疫器官。相关研究显示，人体70%的免疫力来自于肠道。人体肠道中布满了数以亿万计的细菌，这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统，机体通过肠道黏膜与肠道中的微生物相互作用。这些微生物包括肠道正常菌群和机体摄入的细菌，胃肠道黏膜还有大量淋巴组织，约80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜之中。

因此，在宝宝0-3岁的这个关键时期，更需要保证肠道健康、增强肠道抵抗力，以此提升抵制病毒、细菌侵袭的能力。

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掌握两点，呵护宝宝肠道健康

1、注意环境卫生，养成良好习惯

良好的饮食和卫生习惯很重要，不仅要给宝宝勤洗手，还要定期给宝宝的餐具、玩具、奶具等用品消毒。

在饮食习惯方面，要注意进食速度，让宝宝养成细嚼慢咽的习惯，不仅能促进唾液的分泌，也能避免消化不良的问题。此外，宝宝进食也要遵守肠胃“时间表” ，每天定时定量，不要暴饮暴食，切勿逼迫宝宝进食，避免引起抵触情绪。

2、合理添加辅食，重视营养补充

为宝宝添加辅食，要按照由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则进行。初次尝试，为了避免宝宝过敏或者有其他不良反应，建议选择原味或有护肠功能的米粉。

人之初加力婴幼儿营养米粉是为专注宝宝肠道健康而量身定制的一款营养米粉。是中国婴幼儿护肠米粉开创者，拥有国家发明专利（专利号：ZL 2013 1 0055214.4）。采用双蒸三磨熟化湿法工艺，精选优质大米，粉质细腻好吸收，且易冲调不上火，全面营养配方，是宝宝的健康好帮手。

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