爸妈矮孩子就长不高？懂这4件事，孩子多长高10厘米！说一个让小伙伴们有信心的实例：NBA华

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导读：很多宝妈都会担心孩子的身高问题，这是很正常的，因为夫妻一方如果身高过矮，肯定会有一点影响孩子的身高。

有研究表明，孩子成年后的身高很大程度上取决于遗传，但是，遗传对身高的影响不超过70% 。

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看出来了吗？遗传是占了一定比例的因素，但不能证明是100% ，所以如果想要下一代的身高够高，后天努力是必不可少的。

说一个让小伙伴们有信心的实例：NBA华人球星林书豪父母身高都不足170cm ，他却长到了191cm 。

像这种父母身高不高，但子女的身高很高，在生活中，我还遇到了好几例呢。

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研究表明， 1-6月是孩子长个的最佳月份。

在这个时候，家长可以多带孩子去运动，像放风筝，短跑呀，骑自行车，还有各种各样，只要是安全的运动，都可以带领孩子一起去做，每天坚持适量的活动，孩子长高不是梦。

世卫组织调查显示，儿童生长速度四季有所不同。

挑选什么样的运动，就得家长自己去衡量，既要安全，适合亲子互动，又得最好是孩子感兴趣的，因为唯有感兴趣，孩子才可以日复一日地坚持下去。

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除此之外，要让孩子每天早点入睡，并且保持不挑食，每天均衡营养不挑食。

世界卫生组织WHO发布的亚洲人身高预测公式：

男性身高=（父亲身高+母亲身高+13）/2(cm)±6cm 。

女性身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2(cm)±6cm 。

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重点提示:以上这条公式家长可以每半年自己对照一下，万一孩子在班上,跟其他同学对比，真的是矮的太多的话，可以及时带到医院，让专业的医生进行测量并给出相应的辅助方案。

今日话题：对于孩子的身高，你有没有操过这份心呢？有什么有趣的故事，欢迎在以下给我留言。

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