从细节处关爱孩子，才是正确的抚育孩子的方法弘尚睡眠系统关注婴幼儿睡眠多年

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弘尚睡眠系统关注婴幼儿睡眠多年，发现一个有趣的现象，从怀孕开始，很多家长就憧憬着将来我们的孩子要怎么样，但从怀孕到孩子出生也不知怎么科学备孕，更不说孩子出生后怎么抚育孩子，基本都是眼高手低。在儿童成长过程中，孩子的智力、身体素质、性格及成就取决于家长的培养，很多家长只是粗放式的散养，孩子吃好、睡好、少生病就好。

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孩子的成长应该要从娘胎开始算，只有基础好才是真的好，孩子出生后的生活、学习习惯的培养就要父母的言传身教，俗话说的七岁看到老是有一定道理。怎么能在怀孕时保证胃口、优质睡眠、心情苏畅、合理的运动等及怎么选择适合孩子的生活用品、食物、生活方式等细节处入手才能优生优育。所以说养儿方知父母恩，带好一个孩子是一个庞大的工作。

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从母亲有了宝宝和孩子成长过程里，弘尚睡眠系统认为睡眠习惯的养成是很重要的内容。睡眠分有效睡眠和垃圾睡眠，只有进入以深睡眠为主的多相循环睡眠才是有效睡眠。睡眠好坏有如打地基，地基不牢如何在以后激烈的竞争中取胜。当孩子出现夜间多动、出汗多、磨牙、打呼、生长慢、白天无精打采、反复感冒等现象，检查后又没什么问题，其实家长应该考虑是不是睡眠出现了问题。睡眠是一个很微妙的系统，孕妇和孩子的睡眠除了要遵守作息时间、有规律的记录、白天的良好生活及运动等人为因素，还要为睡眠创造优质的环境。

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人一生近一半时间在床上渡过，为孩子创造优良的被窝环境离不了优质的床品。很多人选择床品时，看中的是花型颜色、手感、蓬松度，有部分会关注原料、材质，只有很少部分人会关心使用的效果。我们认为这是不正常的现象(现在信息怎么发达，大家对床品的选择还没有一定的了解) 。天现在不是蓝的，水也不是绿的，食物有转基因食品，生活固然美好，世道依然艰难。睡眠无小事，在现在选择床品我们该注意什么？先要选择好芯，芯包括枕芯、被芯、床垫及垫被，舒适性、透气性、保温性、吸湿性及安全性都要兼顾，其次为孩子挑选套件，套件要柔软、吸湿、透气无污染。