孕晚期妈妈做到这4点,身体少遭罪,分娩也能更顺利
怀孕前3个月是非常关键的时期 , 此时胎儿还不稳定 , 妈妈的身体也格外敏感脆弱 , 因此妈妈都会十分小心 , 生怕做错了什么事让胎儿发生危险 。 平安度过前3个月 , 胎儿发育已经相对稳定了 , 有的妈妈就会逐渐放松 , 其实孕期的每一天都很重要的 , 尤其是到了孕晚期 , 宝宝马上就能和妈妈见面了 , 妈妈更要做好准备迎接宝宝的到来 , 以下几点需要注意 。
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一、准备待产用品
到了孕晚期 , 妈妈就可以着手准备待产包了 , 产后妈妈和宝宝要用到的东西是非常多的 , 包括宝宝的衣物、纸尿裤、奶粉奶瓶 , 妈妈的衣物、产后卫生巾、卫生纸 , 还有各种洗漱用品等 。 其中卫生巾是妈妈需要特别注意的东西 , 产后妈妈体内会有恶露排出 , 需要做好清洁和护理 , 防止身体细菌感染 。 并且分娩后一周之内恶露量会比较多 , 妈妈至少要准备两包加长加大的产后卫生巾 , 出了产房就可以用到 。
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